見た目は地味ですが、切干大根の煮物は白いご飯との相性も抜群です お弁当の一品にもオススメです 切干大根は大根よりも大根の栄養が凝縮され栄養価も高くなり カルシウム・カリウム・食物繊維・鉄分とどれも、大根よりも３倍以上の栄 […]

続きを読む