最近甘酒にはまって、毎朝ヨーグルトにかけて食べています それだけだったら太らないのかもしれませんが 気が向いた時に、牛乳で割ったり、そのまま飲んだりと1日に200CCはとっているように思います 最初は市販のものを購入して […]

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