最近甘酒にはまって、毎朝ヨーグルトにかけて食べています それだけだったら太らないのかもしれませんが 気が向いた時に、牛乳で割ったり、そのまま飲んだりと1日に200CCはとっているように思います 最初は市販のものを購入して […]