下着やボトムスが濡れてしまうほどの下半身汗・ももや足の付け根
から出る汗に 悩んでる方の悩みは切実です。
ショーツが湿ってその感覚が不快だったり
座っているイスに汗の跡がしっかりついてしまったり
私の場合は車の運転が苦手なので、緊張もあってか
高速道路などを運転しているときは
下着やボトムスが濡れて おもらし状態に！なってしまうこともあります
こんな感じに↓ ↓
若い頃には汗かきな方でしたが、ここまでにはならなかったので
更年期によるホルモンバランスの乱れと、太って太ももやまたのあたりが密着度が増したためだと思っています
ももの汗や股汗 足の付け根の汗の 股汗問題の対策は？
脇汗対策はいろいろ出ていますし
あさイチの有働アナの脇汗問題？で話題に上がることも多いのですが
股汗は、脇汗よりも少し人に言いにくいので
密かに悩んでいる方も多いと思います
症状のない人からは
お尻の汗は 珍しい所から汗をかくなぁ… くらいにしか思われませんから
私のようにおばちゃんになってからこの症状が気になる場合は悩みは深刻ではありませんが
若い方や、座っていないとダメな仕事のの方は深刻な問題になりますね
股汗問題って
股汗問題を投げかけてくれている方がいました
元日本テレビのアナウンサーで以前夜ふかしにも登場していた
上田まりえさんがブログで股汗問題を！！
以前は、冷え性で汗をかけない体質だったのですが、トレーニングの成果もあり、気温が下がり始めた今の季節でも、外を歩けばダラダラと汗が流れるようになってきました！！
代謝が上がったからというのもあるかもしれませんが…
もともと緊張すると、手のひらと脇だけ汗が出ていたのに、ついに、股にまで…！！いつもTバックを履いているから、布の面積が小さいこともあって、全体がぐっしょり
と、私だけじゃなかったんだ！！と思った方も多いのでは？
汗かきと多汗症ってどう違うのでしょうか？
お尻や足の付け根、股から大量の汗が出る場合は 多汗症傾向と言われますが
暑いときや緊張したとき
汗かきとは、体温調節の際に人よりたくさんの汗をかいてしまうことである。
言い換えれば、運動や暑さなどで反応した汗腺が、熱を外に逃がすためにがんばりすぎてしまうことです。
本来であれば、汗かきはいいことなのですが、現代社会では嫌がられてしまうのがつらいところではあります。
誰でも汗をかいてしまうような状況（運動をする、気温が暑い、緊張状態など）で、人と比べて多く汗が出るのは汗かきと言えます。肥満体質であったり、日ごろから運動していて汗腺が鍛えられている人などに多くみられます。
汗を出すエクリン腺は 全身に張り巡らされていますが お尻周辺にも
このエクリン腺は数多く存在しています。
ももの汗や股汗 足の付け根の汗でおもらししたみたいにならないようにするには
ももの汗や股汗 足の付け根の汗といった下半身の汗は
汗ばんで、下着が湿るぐらいなら まだ我慢できますが、
汗がももを流れたり、おもらししたようになったり、椅子に方がつくといった場合の対処法についてまとめると
インナーを変える
アウターの色や柄汗ジミが目立たない色にするのはもちろんですが
仕事中や職場や学校での 汗の対策は 下着で勝負するしかありません。
汗取りインナーも わき汗専用下着だけでなく
太ももやお尻など 下半身の汗対策に注目された下着類も出てきてます。
シルクなどの吸汗性と蒸散性の高い下着を使うとかペチコートなどをプラスするというので対処できればいいのですが
また汗で悩んでいる方はこんなことではおさりません
布ナプキンをあてても、足の付け根の汗は解消されません
お尻から太ももまでしっかりと覆われているものを選ぶのが大切です。
グンゼのCOOLMAGIC（クールマジック）
最初はナニ買って良いのか わからない場合は
高い・安い・その中間 程度の価格のものを それぞれ1枚ずつ
合計3枚ほど試してみましょう。
冷感クッションや座布団
オフィスや学校で座布団を置いておくことも対策になります
今は冷感素材やムレないものなど充実しています
長時間座って 仕事や勉強をしている方には 座布団は必須です。
真ん中に 穴の空いたドーナツ型の座布団も股汗には効果的です
『痔』対策のために使われてる方が多いですので 勘違いされないようにお気をつけて。
送風機能が付いている空調座布団
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ももの汗や股汗 足の付け根の汗が目立ちにくい服装をする
お尻が隠れる丈のトップスをコーディネイトする
チュニックはもちろん、ロングカーディガンを持ち歩くなど心がける
花柄や幾何学柄・汗が目立たない 色 柄 デザインを選ぶ
ふわふわのスカートなどの下に クール素材のスパッツなどを履いておく
人気の 麻素材等や綿レースのワンピースのナチュラル系も 汗染みは目立ちますので気をつけましょう
もちろんタイトな服装は 極力、避けましょう。
ももの汗や股汗 足の付け根の汗は臭いの問題にもつながります
汗をかいたまま 濡れたままで過ごしていると、
蒸れたりしてきて 痒くなったり、 かぶれたりしてきます
さらに下半身の場合は特に臭いも気になってきます
汗対策のインナーをこまめに変えたりして、夏を乗り切りましょう
また、気になる方に臭いや汗を抑えるのにオススメなのがこちらのオドレミンです
オドレミンの主な成分は塩化アルミニウム液。多汗症の治療として皮膚科で処方されることもあるそうです。
ただし、口コミを見ていると、塗ったあとにかゆくなるのでそこだけ我慢してください
お風呂上がりなどの清潔な肌に塗布してください。
肌に合わない方もいるので、パッチテストもして使ってみてください
最後に
夏以外でも、下半身の汗が気になる方は自律神経や多汗症、
また違った症状があるかもしれませんので気になる方は
皮膚科か内科に相談してみましょう